相川庄司

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今回ご紹介させていただく
うつ病を解消する会の
うつ病改善マニュアルは、
実際にうつ病に苦しんだ相川庄司さんが
執筆したマニュアルです。


こういう精神障害をきたして
発症する病気は、
健常者にはわからないことが多いです。


その点このマニュアルは
実際にうつ病を克服した方が運営する
うつ病を解消する会のノウハウです。


営利目的で行っているものではありませんので、
大変良心的で無理なく取り組んでいただけることと思います。


また、公式ホームページをご覧いただけば、
うつを発症してから様々な困難を乗り越え、
うつを克服するまでを詳細に書き記してあるほか、
クライアントさんの実践報告もお読みいただけます。


その他、マニュアルの内容の説明も
詳しく説明されていますので、
うつ病の方には大変参考になることと思います。


うつ病の苦しみは実際に発症した人にしか
理解できない部分も多いと言います。


そんなことからも
実際に執筆された相川さんの発症から克服までのお話を
読むだけでもあなたに勇気と希望を与えてくれるでしょう。


もし興味があればご覧になってみてくださいね。


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うつ病は真面目で一生懸命
頑張りやさんな方が発症しやすいと言います。


今までの人生を精一杯頑張ってきたことと思います。


きっと神様がそんなに頑張らなくてもいいんだよ。


長い人生少しゆっくり休みなさい
と言われてるのかもしれませんね。